Mladiinfo ČR zve pracovníky*ce s mládeží na školení „The Art of Wellbeing“ zaměřené na odpočinek a wellbeing. Školení proběhne od 1. do 9. srpna 2026 v Libereckém kraji. Díky podpoře z programu Erasmus+ je účast bezplatná.
Odpočinek není jen otázkou pravidelného spánku. Odpočívat totiž nepotřebuje jen naše tělo, ale také naše mysl a smysly. Příležitostí, jak na chvíli vypnout, se nám nabízí celá řada. Ne všechny jsou ale dlouhodobě udržitelné a některé mohou z dlouhodobého hlediska…